Category: diet

Selfie boleh menguruskan badan

University Colombia telah membuat bahawa gambar selfie yang menunjukkan bentuk badan boleh menguruskan yang berbadan besar. Adakah anda percaya dengan kajian ini? Secara logiknya apabila seseorang diberi masa 16 …

6 pack body Shaheizy Sam

6 pack body Shaheizy Sam yang kita lihat dalam  wataknya sebagai “Super Cop” dalam filem Polis Evo memang mengejutkan kita semua perubahan badan Shaheizy Sam. Shaheizy Sam memegang watak seorang …

Diet Makanan Rendah Lemak Hanya Mitos

Kajian mendapat makanan rendah lemak bukanlah sebab pengurangan berat badan. Menarik sungguh kajian ini. Apa yang saya baca dalam minggu ini tentang diet yang boleh mengurangkan berat badan. Ebook …